家庭を持つ親父さんは色々と大変なもので、なかなか自転車トレーニングの時間がとれない…
ということで、今日から毎週日曜朝7:00スタートで朝練を行う事になりました。
時間もそんなに長くとれないので1〜2時間程度の短いトレーニングです。

本日は初回だったのですが、走行時間は１時間ちょっとでした。
でも一人で走るよりはだいぶ強度が高くて良い感じ。
この練習を続けて行くと多少はレベルアップできるのだろうか？？

ちなみに、いきなり来週はレース参加の為、お休みの予定。