スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 | スポンサー広告 |
第26回 Mt 鳥海 バイシクルクラシック 1st ステージ
行ってきました秋田は由利本庄市。
今回も1st、2ndと二日参戦です。


前回参加時は現地到着がスタート時間ギリギリだったので、今回は余裕を持って移動しました。
現地到着は12時。そして自分のスタート時間は15時過ぎだったので、適度に余裕を持って準備できました。

まずは1stのタイムトライアル。
天気は晴天。装備は今回初導入の長袖ワンピース。見た目はかなり気合いが入っているっぽい(笑

1stのコースはいつもと同じ4kmで折り返しの8kmの軽いアップダウンが続くコース。
スタート直後はなかなか良い出だしで最初の登りで前走者をパス。
気づくと心拍が195bpmをキープしている…正直ちょっと高いけど短時間ならいけるかも?
そのまま頑張ってターン手前でもう一つ前の走者をパス。
良かったのはここまで…

折り返す前の登りの時点でかなりの暑さを感じており、その後の下りでも回復できず、 折り返した後の登りで急速に失速…
完全にオーバーヒートしてました。

なんとか気力でゴールまでひた走るものの、折り返し後の登りを登りきったくらいで先程抜いた選手に後ろにベタ付けされ、ゴール直前で抜かれてしまいました…
そしてタイムも2年前より30秒以上遅くなっていて散々な感じです。


今回の失敗は、間違いなく長袖ワンピースでしょう。
暑過ぎ。
熱がこもってこもって仕方ないです。
このワンピース、TTの為に作ったのにもう出番は無いだろうなぁ…

2ndステージはまた後日。

ちなみに、優勝者のタイムは10分45秒くらいでした。
チャンピオンクラスだと大体11分台半ばくらいが多かった感じ。
スポンサーサイト
【2012/07/31 22:15 】 | 自転車 | コメント(0) | トラックバック(0) |
スバルライン ヒルクライム
毎年恒例のスバルラインヒルクライムに参加してきました。
今年は今までで最高の参加者が揃ったと思っています。

まぁそんな中、私の成績は非常にダメダメだったのですが…

この恒例のヒルクライムイベント、スバルラインの料金所から5合目までのタイムを競います。
心配された天気は曇天。
早朝の大雨が嘘のようで、ヒルクライムには丁度良い感じでした。
ただ、途中やたらと風が強くて心折れそうになりましたけど。

今年のリザルトは1:21:00。
骨折前の1:12ちょっとに比べるとかなりタイムが落ちています。

原因は多分直前の無理な減量&風邪によるコンディション不良、骨折後のトレーニング不足による走力低下はもちろんの事ながら、 最も影響が大きかったのは精神面ではなかったかと思います。
続きを読む


【2012/07/15 20:30 】 | 自転車 | コメント(0) | トラックバック(0) |
日曜のおやじ練
家庭を持つ親父さんは色々と大変なもので、なかなか自転車トレーニングの時間がとれない…
ということで、今日から毎週日曜朝7:00スタートで朝練を行う事になりました。
時間もそんなに長くとれないので1〜2時間程度の短いトレーニングです。

本日は初回だったのですが、走行時間は1時間ちょっとでした。
でも一人で走るよりはだいぶ強度が高くて良い感じ。
この練習を続けて行くと多少はレベルアップできるのだろうか??

ちなみに、いきなり来週はレース参加の為、お休みの予定。
【2012/07/08 12:09 】 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(1) |
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。